Chủ đề: Pro coach
Làm gì để upper body tạo ra lực?
Câu trả lời cho câu hỏi này không mang tính chất tuyệt đối, bởi mỗi người có một thể trạng nhất định, phù hợp với sự điều chỉnh vị trí của vai. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn hình dung rõ hơn vị trí vai tương đối, mang lại hiệu quả khi backswing.
Cách cầm grip và đưa gậy dễ dàng
Đối với một golfer mới chơi, việc cầm grip và takeaway là hai bước cơ bản nhưng rất quan trọng, quyết định các động tác tiếp theo được kiểm soát và thực hiện hiệu quả hơn.
Hạn chế "sàng" hông
Sàng hông, hay còn gọi là chuyển động xoay của hông, là một trong những lỗi golfer thường gặp phải. Việc sàng hông quá nhiều ảnh hưởng tới sự ổn định của trục swing, làm hạn chế lực và tốc độ khi swing
Cách cầm grip & đưa gậy dễ dàng
Grip là một phần rất quan trọng trong kỹ thuật vì nó không chỉ là phần kết nối giữa gậy và cơ thể mà còn điều khiển mặt gậy.
Học golf cùng Duy Nhất
Trong năm 2020, VGM vinh dự hợp tác với golf thủ số 1 Việt Nam Trần Lê Duy Nhất để mang đến những bí quyết luyện tập hiệu quả cho người chơi. Đầu tiên là các bài tập về Warm Up và Setup.
Hiển thị 1 đến 5 trong 5 (1 trang)